קורס יסודות - ביירון קייטי

שיטת העבודה של ביירון קייטי היא דרך יעילה להתבוננות במחשבות שמעכבות אותנו וגורמות לנו חוסר נוחות בתחומים שונים ובאתגרים במערכות יחסים שונות בחיינו (כולל אלו עם עצמנו).

במהלך העבודה אנחנו מתבוננים במחשבות, חוקרים אותן ונפתחים לאפשרויות חדשות.

התהליך מאפשר לנו לראות ולפעול בבהירות, זהו תהליך יעיל ונגיש בכל רגע, וניתן ללמוד לעשותו באופן עצמאי, ללא תלות באדם אחר.

אפרת סילברמן היא יו"ר העמותה הישראלית לשיטת העבודה של ביירון קייטי, עם נסיון רב בעבודה עם מבוגרים ובני נוער.

פרטים נוספים והזמנה למפגש הכרות והתנסות ללא עלות, שיתקיים ביום ראשון 22.2, בזום, בשעה 20:30, הרשמה בקישור: https://course-efrat.my.canva.site/dahbmagnlne

או בטלפון: 0523863426