סטודיו ליוגה באווירה אישית ונעימה
- לפני שעתיים (2)
- זמן קריאה 1 דקות
תרגול יוגה בקבוצות קטנות, עם יחס אישי, הקשבה לגוף ומלוא תשומת הלב שלי לכל המתרגלים.
התרגולים כוללים ישיבה שקטה, חימום ובסוף הרפיה.
כל אחת מתרגלת בהקשבה לעצמה ולפי מה שמתאים לה.
למי זה מתאים?
לכל מי שרוצה לתרגל באווירה רגועה, פשוטה ולא תחרותית. למי שמבקש להתחזק, להתגמש, לנשום, להקשיב לעצמו ולפגוש את הגוף, ואת עצמו, בדיוק במקום שהוא נמצא.
גם למי שמתרגל בפעם הראשונה, וגם למי שכבר מכיר את הדרך ורוצה להעמיק את התרגול בקצב אישי ונעים.
054-5502901
תגובות