יוגה למילואמניקים ומילואמנקיות

המחלקה לשירותים חברתיים מזמינה אותך לתרגולי יוגה רגישה במתנ"ס תל מונד 🧘🏾🧘‍♀️🧘🏻‍♂️. אין צורך בניסיון קודם 💪🏽.

📅 נתחיל בשבוע הראשון של פברואר, כ-6 מפגשים, אחת לשבוע. התרגולים הינם ללא עלות ומיועדים למשרתי ומשרתות מילואים בגילאי 20-26 🫡.

מטרת התרגולים: הגברת תחושת הביטחון והיציבות הרגשית בכדי לפעול ביתר איזון בחיי היומיום; הגברת תחושת השייכות ההדדית בקבוצה, אשר מסייעת ליצור יוזמות ולפעול לטובת המשתתפים/ות ברמה האישית והקהילתית; רכישת והטמעת כלים לוויסות עצמי 💙🙏🏼.

לפרטים נוספים ולהרשמה מוזמנים ליצור איתנו קשר 📱- פרטים מלאים במודעה. מספר המקומות מוגבל.

לפרטים נוספים ולרישום,

יש להתקשר לשני: 050-4009113.