זמן לעצמך: מים קרים, נשימה ושקט 🤍

היי לכולן,

בשמחה ובהתרגשות אני פותחת מרחב חדש לנשימה, מים קרים ותנועה, כאן בבני דרור.

יצרתי מרחב קטן, אינטימי וירוק, שמאפשר לעצור לרגע, לנשום, להתחזק ולהקדיש קצת זמן לעצמכן.

מה אפשר למצוא כאן?

☀️ *טבילות בוקר פתוחות* – למי שכבר מנוסה בטבילות ורוצה להגיע לתרגול עצמי במרחב נעים ורגוע.

🌿 *מפגשי 1:1* – למי שמרגישה צורך להאט, להפחית סטרס, להתחבר מחדש לעצמה ולצאת עם יותר שקט, חוסן ובהירות.

🤍 *סדנאות פרטיות לזוגות* – חוויה מיוחדת של חיבור והתמודדות משותפת עם הקור.

🧊 *סדנאות קבוצתיות* – למי שרוצה להתנסות במים קרים בפעם הראשונה, בליווי מלא, עם הכנה וטבילה בטוחה.

אשמח מאוד לארח אתכן כאן. אם מסקרן אתכן לשמוע עוד או להצטרף לאחת הפעילויות, שלחו לי הודעה בפרטי. 💙

פולביה - 054-4432226